Blog

Obesitas Epidemia Est: Nostram Provocationem Triginta Dierum Potionum Viridium Iunge

Munus fundamentale Foederis de Plantis Fundati est systemata alimentaria in prima acie pugnandi contra discrimen climaticum ponere. Cum fructus animales e patinis nostris omittimus et ad victum sustinendum e plantis fundatum progredimur, hoc adiuvat ad gases tepidarios et mutationem climatis reducendas, animalia servat, et valetudinem nostram meliorem reddit. In serie de mutatione victus Foederis de Plantis Fundati, morbos tractavimus qui cum mutatione victus meliorantur, inter quos... diabetes typi secundi, asthma, lupusEt PSORIASISPerge legere ut discas quomodo epidemia obesitatis etiam per sanas victus rationes e plantis factas mitigari possit.

Quaestio Salutis: Obesitas

PubMed explicat crescentes obesitatis indices epidemiam globalem effecisse, neque hanc morari videri. Mundus Salus Organizatio epidemiam obesitatis unam ex publicis neglectissimis appellat. problemata valetudinis et unum quod "Magnum periculum morborum gravium non communicabilium, quae victu coniunguntur, praebet". "

Mayo Clinic civitatibus, "Obesitas est morbus complexus qui nimium adipem corporis implicat. Obesitas non solum cura cosmetica est. Problema medicum est quod periculum multarum aliarum morborum et problematum sanitatis auget. Haec includunt morbos cordis, diabetam, pressionem sanguinis altam, cholesterolum altum, morbum hepatis, apnea somni et quosdam cancros.

Sed bonam nuntiationem explicant esse etiam modicam ponderis quantitatem amittere posse problemata sanitatis cum obesitate coniuncta vel emendare vel prohibere.

Studies

In oratione principali apud quintum annuum Canadian Plant-Based Nutrition and lifestyle Medicine Conference apud Torontum, Michael Klaper Dr Tempus suum medicum apud Centrum Salutis True North in California commemorat. Dicit plerosque aegros ad centrum salutis advenientes, si non obesos clinicos, multis difficultatibus medicis laborare. Omnes victu ex integris plantis sine sale, saccharo, aut oleis additis positi sunt, et communicat omnes novem morbos... "Influentia amplio substructio totius victus cibi plant."

Dr. Klaper, vir confirmator Foederis e Plantis Factum, dicit aegros mane magnas pateras avenae cum multis fructibus et nucibus et variis lacibus plantarum comedisse. "Omne prandii et cenae magnum varios acetaria, magna pulmenta vegetabilia, magnas braccas ex vapore viridis et flavescentis leguminarum, ac innumeras entreas (including] chilias, viuarias, pulmenta, et curres."

"Hos cibos salubres cotidie edebant et mutationes quas in his participibus vidimus nihil nisi insignes erant..."Intra dies obesitas evanescere incipit, circiter duas libras in die amittunt initio. Dr. Klaper dicit.

Dr. Klaper studium in PubMed nomine mentionem facit Textus adiposus in inflammatione et resistentia insulinica obesitate conexa: cellulae, cytokinae, et chemokinae..

 "Obesitas est condicio proinflammatoria in qua adipocyti hypertrophici et cellulae immunitatis in tela adiposa residentes (praesertim lymphocyti et macrophagi) ambo ad auctos gradus circulantes cytokinorum proinflammatoriorum conferunt." - PubMed

Aliud studium in PubMed, Diaeta ex plantis ad obesitatem curandam civitatibus "Implementatio PBD [victarum e plantis factarum] inter participes obesos emendationes in compositione corporis, pondere amittendo, et resistentia insulini effecit, secundum experimentum clinicum aleatorium (RCT) a Kahleova et al. factum.

Success Stories:

Multae sunt inspirantes victoria fabulas in editis T. Colin Campbell Centre pro Nutritione Studiorum de hominibus qui salubriores facti sunt cum ad victum integrum ex plantis fundatum transierunt. Fautor Foederis Plantis Fundati, Dr. Campbell clarus est ob Studium Sinense et Ad Furculas super cultris, documentarium revolutionarium quod cibum ut medicinam ad homines adiuvandos adhibet potestatem valetudinis suae et vitae suae recuperare.

"Bona victus ratio est potentissima arma quae contra morbos et aegrotationes habemus."
- T. Colin Campbell

Ioannes Dempsey CL libras intra minus quam XXVI menses amisit et de itinere suo ad pondus amittendum pro Forks Over Knives in articulo cui titulus est scribit; Abhinc CL libris, uno cibario Sinensi ab discrimine valetudinis aberat..

"Kalendis Martiis anni MMXII, quadraginta quattuor annos natus eram, trecentas octoginta libras ponderabam, et medicamenta pro pressione sanguinis et cholesterolo accipiebam. Observavi." Ad Furculas super cultris, "deinde alias opes de cibo ex plantis factas inspexi, quae mihi oculos vere aperuerunt et vitam meam servaverunt! Intellexi plerosque morbos ex mea diaeta animalium, quae pinguibus et proteinis abundabat, oriri."

Dempsey, nunc omnino ex plantis victus, non solum pondus amisit ut valetudinem recuperaret, sed etiam primum semi-marathonem cucurrit.

Historia successus: Iacobus Stevanja, postquam ad cibum plantarum destinatum se convertit, sexaginta sex libras amisit et nunc in marathonibus currit. (Imago: Iacobus Stevanja / Forks Over Knives)

Haec notio edendi cibos recentes e plantis ortos est quae Dr. Brooke Goldner et maritus eius Thomas Tadlock credunt. In video suo, Desine Calorias NumerareGoldner explicat numerationem caloriarum problema commune esse et modum valde obsoletum considerandi cibum. "...si supponas te quotiescumque aliquid cum adipe comedas, id te pinguiorem facturum esse, nimia simplificatio est. Non verum est, quia quaedam adipes in corpore fient adipes, sicut adipes saturati, sed alia adipes revera corpori utilia sunt. Itaque acida pinguia omega-3, exempli gratia, partes neuronorum tuorum, membranarum cellularum, systematis immunitatis anti-inflammatorii fiunt, non fiunt adipes corporis. Ergo desinere debemus cibum nimis simplificare et incipere inspicere veram densitatem nutrimentorum cibi."

Recipes

Nostro Triginta Dierum Iunge Green lenis provocare ut salubrius fias!

Iter tuum ad meliorem valetudinem incipe subscribendo ad Plant Based Treaty's. XXX dies Green lenis provocare et valetudinem tuam corporis et mentis revolutionare. Hoc fabulosum hypernutriens viridi venuste by Dr. Brooke Goldner est aliquid quod ei tribuit quod adiuvit ad Lupus suum ante annos plus quam septemdecim plene reverserit. Ut incipiat, necesse erit libra una holerum viridium potentialium, inter quae sunt brassicae viridis, spinaciae, et betae; pugillum seminum lini vel chia; bananae, mangae, et ananas; et aqua!

Plura de Dr. Goldner et eius famoso potione viridi hypernutriente lege. hic.

Inter recepta deliciosa et salubria e plantis facta, quae in "Forks Over Knives" inveniuntur, sunt hae:

•   Avena Myrtillorum et Mandarinarum
•   Falafel coctum cum liquamine Tzatziki vegano
•   Facilis Acetaria Trium Fabarum
•   Chipotle-Lime Black Phaseol et Jackfruit Burgers
•   Tikka Masala Holerum
•   Acetaria Broccoli Crunch
•   Holera Pauco Sale Fricta

Plus ex diarii