Blog

 

Quinque commoda valetudinis ex edendo cibo e plantis orto

April 4, 2022

Cibi ex plantis facti multum progressi sunt. His diebus substitutionem veganam pro fere omnibus rebus invenire potes. Est caseus ex anacardiis et cocois ad caseum lacteum substituendum; plus quam duodecim lacta vegana ad lac bubulum substituendum; et pro omni frusto pulli, crustulo carnis bubulae, frusto lardi, frusto delicati vel caniculo calido, alternativa vegana est. Brassica oleracea botrytis, melanzana, fungi portobello, et jaca optimae et salubriter carnem in ferculo dilecto substituendi sunt. Cum victum plantarum exsequeris, omnes cibos ex plantis oriri significat, sed hoc non significat omnia quae ex plantis exstant salubria esse postquam confecta sunt. Itaque, quamquam illud crustulum veganum et luxuriosum cum cremore chocolatis et aspergine addito nulla producta animalia continet, optimum est moderate frui si ex saccharo purificato, farina alba, et aliis rebus confectis fit. Ergo, hic articulus in commodis sanitatis victi plerumque ex cibis integris ex plantis confecti intendit et medicos et organizationes quae vitam sanam commendant commemorat.

1. Pondus corporis sanum sustinet

Victus e plantis factus victoria certa valetudini est. Si ad certas metas ponderis pervenire vel pondus corporis sanum conservare conaris, tum olera, fructus, grana, et legumina fibra abundantia edere te saturabit et nutrimenta necessaria corporibus nostris necessaria praebebit.

Medici Committee pro Medicina Responsible Schedulam de Pondus Sano Amittendo habet, quam potes depromere et ut ducem incipere. Ut te incitare possis, eam imprime et in armario frigidario adfige, et informatione utere ad indicem ciborum iucundum et salubrem creandum. Dux consilia pro singulis cenis praebet et optiones ciborum salubrium et dulcium pro illis qui saccharo cupiunt includit.

 Ad pondus corporis sanum conservandum, dux specifice commemorat vitanda haec;

 "Carnes, aves, pisces, ova (et alba et vitella), et omnia lacticinia (regularia et sine adipe), inter quae lac, iogurtum, caseus, glacies cremor, cremor acidus, et butyrum."

Situs interretialis Commissionis Medicorum suggestiones ciborum ad pondus amittendum praebet et ingentem indicem coquinariorum deliciosorum continet, ut te in itinere tuo ad pondus sanum, e plantis fundato, adiuvet. Praeses Commissionis Medicorum, Dr. Neal Barnard, programmata ducit quae medicinam praeventivam et bonam nutritionem commendant, et fautor est... Plant Based Treaty.

 "Transitio ad victum e plantis factum omni modo utilis est: pro valetudine, pro curatione animalium ethica, et pro superviventia planetae." – Dr. Neal D. Barnard

2. Adiuvat ad diabetam typi secundi prohibendam (necnon ad eam moderandam vel invertendam)

Homines toto orbe terrarum diabetam typi secundi reverserunt ad victum ex integris cibis et plantis fundatum transeundo. Forsitan de his rebus incredibilibus et inspirantibus legistis. victoria fabulas ab ipsis hominibus in suis nuntiis in retibus socialibus "ante" et "post" cum imagines "ante" et "post" communicant et explicant quanto melius se sentiant postquam carnes et lacticinia abstinuerunt. Multi etiam medicamenta diabetae relinquere possunt. Studia medica, ut... hoc in PubMed"Munus diētarum e plantis fundatarum, et elementorum diētarum e plantis fundatarum, in periculo diabetae typi 2 minuendo vehementer sustinent."

Dr. T. Colin Campbell, auctor Studii Sinensis et unus ex medicis qui partes primas agit in documentario vitam mutante. Ad Furculas super cultris, victum ex integris cibis plantis fundatum ad multiplicia commoda sanitatis, inter quae diabetam prohibendam, commendat.

"Frumenta integra, fructus, holera, et generales modi edendi e plantis facti adiuvare possunt ad diabetam Typi 2 prohibendam et ad meliorem exitum hominum qui iam diabete laborant." – Ad Furculas super cultris

Plura de nexu inter diabetam et victum legere potes. clige hic.

Consilium: Si frumenta integra experiri vis, oryza fusca, milium, bulgur, hordeum, avenam et fagopyrum considera. Cum panem emis, informationem nutritionis inspice et verbum "integrale" in sacculo quaere.

3. Cordi salubre est

Cibos e plantis oriundos cordi salutare est. Morbi cardiovasculares inter causas mortis magnas in Canada, Civitatibus Foederatis Americae, et toto orbe terrarum numerantur. Sed non necesse est ita esse.

"Victus e plantis facti saluti cordis prosunt, quia nullum cholesterolum, parum adipis saturati, et abundantem fibram continent. Caro, caseus et ova, contra, cholesterolo et adipe saturato plena sunt, quae accumulationem plaquae in arteriis efficiunt, tandem ad morbos cordis ducentia." – Medici Committee pro Medicina Responsible

Explicant etiam mutationem ad victum e plantis factum adiuvare posse ad meliora facienda plura elementa periculi morborum cordis, ut hypertensionem, cholesterolum altum, inflammationem, et atherosclerosim – accumulationem materiae aegrotabilis in arteriis quae fluxum sanguinis restringit. Superstes impetus cordis fabulam suam in hoc narrat. Blog de quomodo valetudinem suam mutaverit victum e plantis factum sequendo, et nunc alios de beneficiis docet. 

4. Gradus energiae auget

Victus e plantis factus potest gradus energiae augere, quia cibos nutritivos consumendo te toto die reficis. Digestionem quoque iuvat et microbioma intestinale sano praebet, quia fibra in fontibus plantarum incrementum bacteriorum intestinalium benignorum, quae in tractu digestivo nostro inveniuntur, promovet. Hi cibi salubriores, fibris abundantes, functionem immunologicam emendant, inflammationem minuunt, et animum tuum moderari possunt.

Cibaria pomeridiana quaeris quae te ad energiam augendam usque ad cenam sustineant? Has ideas deliciosas et nutritivas experire et, si fieri potest, cibos confectos vita.

· Mixtura itineris cum nucibus et seminibus (conare addere bacas goji et fructus siccos pro incremento addito)

· Fructus ut bananae, mala (conare intingere segmenta in butyro nucum), aurantia, ananas vel bacae nigrae et fraga

· Holera colorata et crustula seminis integri vel pita cum hummo vel intinctu fabarum ferreo divite

· Batatae dulces

· Edamame

· Cicer tostus

· Potio fructuum e plantis facta dilectissima tua

5. Ossa sana conserva

Industria lactis non solum vaccis matribus et catulis suis terribilis est, sed etiam valetudini nostrae. Iam per decennia ab industria lactis dictum est nobis lac vaccinum ad ossa sana conservanda indigere, sed multi medici consentiunt et studia concludunt nos hoc re vera non egere ad ossa sana conservanda et omne calcium quod requirimus ex victu e plantis sumpto obtineri posse.

"...investigationes ostendunt lacticinia parum vel nihil prodesse ossibus. Recensio anni 2005 in ephemeride Pediatrics edita demonstravit lac bibendum robur ossium in pueris non augere. In studio recentiore, investigatores victus, exercitationes, et frequentias fracturarum ob accentum puellarum per septem annos observaverunt et concluserunt lacticinia et calcium fracturas ob accentum in puellis adolescentibus non impedire." – Medici Committee pro Medicina Responsible

Non solum lacticinia superflua sunt, sed etiam noxia sunt, quia cholesterolum et adipem saturatum ad victum nostrum conferunt, quod pericula morborum cordis et apoplexiae augere potest. Consumptio lacticiniorum etiam cum periculo maiori... cancer.

Praeter opus novum quod Dr. T. Colin Campbell pro Studio Sinensi praebuit, etiam Centrum T. Colin Campbell pro Studiis Nutritionis condidit, organizationem sine lucro quae conscientiam de effectu quem cibus in valetudinem nostram, planetam, et vitam in mundo magis sustinabili habet, excitat. Etiam suggerunt... dairy avoidingQuae includit "iogurtum, lac, caseus, butyrum, dimidium et dimidium, cremor, [et] lac butyri."

Ut plura de ratione qua lacticiniorum proteinum cancrum efficit discas, Dr. Campbell pelliculam et articulum informativum praebet. hic.

"Foedus de Plantis Fundatum vehementer sustineo. Nutritio valetudini nostrae necessaria est, sed plus quam singulos homines afficit. Electiones nostrae ciborum totas communitates, terras, vitas animalium, et valetudinem ambitus nostri afficiunt."

– Dr. T. Colin Campbell

Summa summarum? Victus e plantis factus non solum est optimum quod pro valetudine nostra facere possumus, sed etiam est electio maxime misericors quam pro animalibus facere possumus et terram nostram pro posteris posteris protegere adiuvat.

Visne de industria lacticiniorum ultra salutem discere? Vide. Septem Causae Lacticiniis Relinquendi

 

disclaimer: Hoc commentarium, eius contentum et materia non sunt substitutio consilii medici, diagnosis, aut curationis.

Maria Porter est scriptor lucrandus qui scribit de veganismo, iustitia sociali quaestiones, et oeco-peregrinationes. Miriam nunc in Toronto habitat cum Noe filio suo et multis amicis furorem eripuit. Ea est ius iracundum animal activum, et pro iis loquitur quorum voces audiri non possunt.