Nous vous invitons à relever un défi passionnant pour passer à un régime végétal en utilisant l'un de ces programmes gratuits.

ProVeg International

Diet change Not Climate Change vous apprendra à cuisiner de délicieux repas à base de végétaux, avec des conseils quotidiens et des recettes détaillées.

Lundi sans viande

Avec de nombreux conseils et recettes rapides, Lundi sans viande est un moyen simple et amusant de faire quelque chose de bien pour la planète et notre santé, un repas à la fois.

Afro Vegan Society

Veguary est une campagne d'un mois qui encourage les gens à s'engager à vivre de façon végétalienne pendant le mois de l'histoire des Noirs en février.

The Vegan Society (Royaume-Uni)

Inscrivez-vous à l'engagement végétalien de 7 jours sur le site Plate Up for the Planet où vous trouverez des recherches scientifiques, de délicieuses recettes, des informations utiles pour vous aider dans votre démarche et bien plus encore !

AnimalsNow

Challenge 22 est un programme interactif gratuit qui offre une combinaison de soutien de groupe et de mentorat personnel pour essayer le véganisme pendant 22 jours.

Vegan Easy (Australie)

Relevez le défi Vegan Easy de 30 jours pour recevoir des recettes, des astuces et des conseils, des directives pour la planification des repas et l'accès à un groupe de soutien amical en ligne.

Téléchargez notre kit de démarrage végétalien gratuit

Tout ce que vous devez savoir dans un guide court, simple et facile à lire. Comprend des recettes, des planificateurs de repas, nutritionnel des informations nutritionnelles et des conseils pratiques pour vous aider à manger végétal.

Guide gratuit de la nutrition pour nos enfants

Élaboré par Health Save Movement et Youth Climate Save, ce guide propose une approche complète de tout ce que vous devez savoir sur l'alimentation végétale des enfants.

Il est encore temps d'arrêter les dégâts, mais nous devons changer radicalement notre façon de penser l'alimentation".
- Greenpeace