Recursos basados en plantas

Descargue un kit de inicio de alimentación basada en plantas gratuito
Todo lo que necesitas para empezar con una dieta basada en plantas.
También disponible en los siguientes idiomas:
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Recetario de lentejas
Descubre las increíbles formas de cocinar lentejas en nuestro libro de recetas GRATIS. Desde pasteles hasta salsas, guisos, panqueques e incluso un delicioso helado.
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Te invitamos a asumir un emocionante desafío para hacer la transición a una dieta basada en plantas utilizando uno de estos programas gratuitos.

<i>Veganuary</i>
<i>Veganuary</i> ofrece muchos recursos gratuitos, incluido un libro de cocina de celebridades, la planificación de comidas, deliciosa recetas y muchas más.

Meat Free Monday
Con una gran cantidad de consejos rápidos y recetas, Meat Free Monday es un diversión y de forma sencilla Una manera de hacer algo bueno por el planeta y nuestra salud, una comida a la vez.

Sociedad Afro Vegana
Veguario es una campaña de un mes de duración que anima a la gente a Comprométete con la vida vegana intencionalmente durante el Mes de la Historia Negra en febrero.

La Sociedad Vegana (Reino Unido)
Suscríbete al compromiso vegano de 30 días ¡Donde encontrarás investigaciones científicas, deliciosas recetas, información útil para ayudarte en tu viaje y mucho más!

AnimalesAhora
Desafío 22 es un programa interactivo gratuito que ofrece una combinación de apoyo grupal y tutoría personal Probar el veganismo durante 22 días.

Vegano Fácil (Australia)
Acepta el reto de 30 días vegano fácil para recibir recetas, consejos y recomendaciones, pautas para la planificación de comidas y acceso a un amigable grupo de apoyo en línea.