VERTRAG AUF PFLANZENBASIS SPIELBÜCHER 

Sport und Leichtathletik

Zusammenfassung

Dieses Handbuch zielt darauf ab, die pflanzliche Ernährung im Sport und in der Leichtathletik zu normalisieren. Der Sport hat eine lange Geschichte der Förderung globaler Veränderungen, und die pflanzliche Ernährung steht im Einklang mit diesem Erbe. Sie unterstützt nicht nur die persönliche Gesundheit und Leistung, sondern trägt auch zum Wohlbefinden unseres Planeten und unserer Gemeinschaften bei. Athleten haben als Vorbilder für Gesundheit und Fitness eine große Macht. Dieses Handbuch gibt Sportlern und Sportorganisationen die Möglichkeit, diesen Einfluss zu nutzen und die Ernährung vieler Menschen positiv zu beeinflussen.

Wichtige Empfehlungen
  • Durchführung von Bildungsveranstaltungen über pflanzliche Ernährung für Sportler
  • Förderung eines unterstützenden Umfelds für pflanzliche Ernährung im Team
  • Athleten und Teams werden ermutigt, sich pflanzlich zu ernähren und öffentlich dafür zu werben.
  • Umstellung auf pflanzliche Menüs, wo immer Lebensmittel für Sportler und Fans verfügbar sind
  • Beratung durch auf pflanzliche Ernährung spezialisierte Experten für maßgeschneiderte Diätpläne
  • Teilnahme an und Organisation von Gemeinschaftsveranstaltungen zur Förderung der pflanzlichen Ernährung
  • Unterstützung und Partnerschaft mit Organisationen, die sich für pflanzliche Ernährung und Nachhaltigkeit einsetzen
  • Nutzung von Medien und sozialen Plattformen, um für pflanzliche Ernährung und ihre Vorteile zu werben

Für wen dieser Leitfaden gedacht ist:

Dieses Handbuch unterstützt Sportler, Teams, Sportorganisationen, Fitnessstudios und Bildungseinrichtungen bei der Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung für Gesundheit, Leistung und ökologische Nachhaltigkeit.

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