Green Smoothie Challenge
Vill du känna dig friskare, gladare och mer energisk?
Ta denna 30-dagars Green Smoothie Challenge och revolutionera din fysiska och mentala hälsa.
Avsätt fem minuter av din dag för att lära dig göra en näringsrik grön smoothie som optimerar din fysiska och mentala hälsa.
Varför registrera sig:
- Upptäck hur denna gröna smoothie kan hjälpa till att minska inflammation, öka energinivåerna och förbättra fysiskt och mentalt välbefinnande för att leva ditt bästa liv från och med idag!
- Få ett veckobrev med tips, tillgång till veckovisa zoomningar och kamratstöd
- Vinn priser, bland annat för blenderdanstävlingen
Hur man gör Dr. Brooke Goldner och Thomas Tadlocks hypernärande gröna smoothie
Du behöver en kraftfull mixer och följande ingredienser:
- 1 lb kraftgrönt (blandning av grönkål, spenat, mangold etc)
- Handfull linfrön (eller chiafrön)
- 30-40 oz vatten (till nivån med greenerna)
- Fyll resten med bananer, mango och ananas efter smak
Om du inte har en kraftfull mixer kan du fortfarande delta genom att göra en grönsallad istället.
GRATIS flygblad för grön smoothie
Allt du behöver veta för 30 Day Green Smoothie Challenge i ett flygblad.
Ladda ner din GRATIS flygblad för ditt smoothie-recept och andra användbara resurser!
