Vi bjuder in dig till en spännande utmaning att övergå till en växtbaserad kost genom att använda ett av dessa kostnadsfria program.

ProVeg International

Kostförändring, inte klimatförändring lär dig hur du lagar läckra växtbaserade måltider, med dagliga tips och detaljerade recept.

Köttfri måndag

Med massor av snabba tips och recept, Köttfri måndag är ett roligt och enkelt sätt att göra något bra för planeten och vår hälsa, en måltid i taget.

Afro Vegan Society

Veguary är en månadslång kampanj som uppmuntrar människor att engagera sig för ett målmedvetet veganskt liv under Black History Month i februari.

Vegan Society (Storbritannien)

Sign up to the 7-day vegan pledge  where you will find scientific research, delicious recipes, helpful information to help you on your journey and more!

AnimalsNow

Utmaning 22 är ett gratis interaktivt program som erbjuder en kombination av gruppstöd och personlig handledning för att prova på veganism i 22 dagar.

Vegan Easy (Australien)

Ta emot 30 dagars Vegan Easy Challenge för att få recept, tips och råd, riktlinjer för måltidsplanering och tillgång till en vänlig stödgrupp online.

Ladda ner vårt kostnadsfria veganska startpaket

Allt du behöver veta i en kort, enkel och lättläst guide. Innehåller recept, måltidsplanerare, näringsinformation information och praktiska tips som hjälper dig att äta växtbaserat.

Gratis vägledning om näring för våra barn

Den här guiden, som har utvecklats av Health Save Movement, erbjuder en heltäckande strategi för allt du behöver veta om växtbaserad kost för barn.

Vegan food on the go with the HappyCow app

Gå med i världens största veganska gemenskap

Res enkelt i över 180 länder, läs pålitliga recensioner från veganer och få kontakt med medkännande människor överallt.

"Det finns fortfarande tid att stoppa skadan, men vi måste radikalt ändra vårt sätt att tänka på mat
- Greenpeace